Ученые из Университета Эстремадуры выяснили, что грудное вскармливание в правильное время может помочь новорожденным нормально засыпать. Специалисты изучили действие трех нуклеотидов в грудном молоке в течение суток - аденозина, гуанозина и уридина, которые возбуждают или расслабляют центральную нервную систему, контролируя время бодрствования и сна.

В исследовании приняли участие 30 кормящих матерей, у которых ежедневно брали от шести до восьми проб молока для изучения его состава. Самые высокие концентрации нуклеотидов были обнаружены среди образцов, взятых во временной промежуток с 8 вечера до 8 утра. Таким образом, медики сделали вывод, что малыши, чтобы спокойно спать, должны получать молоко непосредственно перед сном, но только или из «естественного источника», или только-что сцеженное.

По мнению исследователей, материнское молоко содержит конкретные ингредиенты, стимулирующие дневную активность и способствующие ночному отдыху новорожденных. Нельзя оставлять грудное молоко на сутки и кормить им ребенка на следующий день. Сцеженное молоко ребенок должен получать сразу после сцеживания, что обеспечит правильный режим сна и наилучшее усвоение питательных веществ, отмечают врачи.