Дорогие читательницы!
Спешу поделиться своими маленькими открытиями. Меня, как и многих, весной донимает аллергический ринит, и цветущие деревья вызывают не восторг, а ужас. Конечно, есть антигистаминные препараты, но и они уже бессильны. Неожиданно мне помогло простое средство. Зернышко гречихи с помощью скотча я прикрепила к большому пальцу левой руки в точке соответствия носу (см. материал «Су-Джок: точка гармонии» на с. 42) и начала массировать. Сразу же наступило облегчение: нос стал дышать! То же самое я проделала с правой рукой. В ту ночь, впервые за последний месяц, я наконец-то выспалась!
Второе открытие я для себя сделала, пообщавшись с известным йога-тичером Славой Смирновым: никакие чудодейственные средства не избавят вас от болезней, если вы будете неправильно питаться. И наоборот, очистив свой организм от токсинов и шлаков, вы станете неуязвимы, в том числе и для аллергических заболеваний («Большая весенняя чистка» - с.80). И третье – если все методы испробованы, а аллергия не оставляет вас в покое, ищите ее первопричину. Грамотная психологическая коррекция помогает избавиться от негативных установок, разрушающих наше тело («Выстрой броню от аллергии» - с.62). Не уставайте искать – вас ждут свои открытия на пути к здоровью!

Татьяна Петрашева,
главный редактор

Тема номера
Дистония – приручи хамелеона!
Ты часто раздражаешься, плохо спишь, иногда не в силах подняться утром, настроение на нуле. Кажется, что в жизни наступила «черная полоса», которая никогда не закончится. Так проявляет себя вегетососудистая дистония. Узнай, как ее диагностируют и лечат.

Жизнь после аборта
Существует много причин, когда аборт является единственным выходом из ситуации. У каждой женщины эти причины свои. А кому-то приходится прерывать беременность по медицинским показаниям. Если тебе довелось пройти это нелегкое испытание, твоей задачей становятся сохранение физического здоровья и восстановление душевного равновесия. Как это сделать – читай в нашем материале.

Колонотерапия
Тотальное очищение организма с помощью гидроколонотерапии – модное современное увлечение. Насколько безопасна эта процедура? Действительно ли колонотерапия избавляет от болезней? Узнай мнения специалистов!

Жизнь с болезнью
Мастэктомия – не повод отказываться от декольте!
Удаление молочной железы – не помеха успеху, любви и семейному счастью, считает Татьяна Анатольевна Волчкова, перенесшая мастэктомию шесть лет назад. Она прошла через испытание с честью и теперь помогает другим женщинам победить недуг.

Держи яичко в холоде!
Есть в мужском теле настолько нежные места, что повышение в них температуры всего на 2 градуса грозит печальными последствиями. Варикоцеле – основная причина мужского бесплодия.

Продукты-мутанты: чего ожидать?
82 % украинцев не стали бы употреблять в пищу генетически модифицированные продукты, ведь до сих пор неясно, как они влияют на человека! Да и мнения ученых на этот счет разделились… Есть или не есть – решать тебе.

Точка гармонии Су Джок-терапии
Весна – время всплеска энергии и душевного подъема. В природе все бушует, а ты хандришь? Вместо прилива сил и повышения работоспособности чувствуешь приближающуюся депрессию? Наслаждаться порой свежести и любви, а не предаваться апатии поможет проверенная тысячелетиями Су Джок-терапия.

Весенняя программа красоты
Готовность №1
Легкий золотистый загар, подтянутая фигура, сияющая кожа и струящиеся локоны. Нет, это не портрет топ-модели – ты станешь такой после нашего курса «весенней реабилитации»!

На лице написано!
Задолго до того как были изобретены детектор лжи, рентген и компьютерная томография, древние врачеватели безошибочно определяли характер и состояние здоровья человека. Для этого им было достаточно буквально одного взгляда. Пройди краткий курс физиогномики вместе с нами.

Теперь нас трое!
Социальная защита матери и ребенка
Рождение малыша – огромная радость. Молодым родителям так важно чувствовать поддержку государства. Социальные выплаты увеличены, и вопросов, связанных с их получением, стало больше. На самые наболевшие из них отвечает наш юрист.

Брючки на бедрах теперь для тебя!
Сексуальные брючки на бедрах диктуют свои правила: животик должен быть безукоризненным! Упражнения на фитболе быстро приведут его в порядок.

Большая весенняя чистка
Врачи считают, что здоровые люди – редкость. Йоги уверены: болезни можно одолеть и без лекарств – для этого порой достаточно изменить свои пищевые привычки.

Звездная болезнь
Я похудела на 18 кг, избавившись от камня в желчном
Всего за два года режиссер Оксана Байрак поправилась на 30 кг! Выяснить причину загадочного недуга, а затем избавиться от него помог случай

Всегда в номере:
Самодиагностика
Скорая помощь
Натуральная медицина
Тест косметических средств
Спроси у специалиста
Почтовый ящик
Гороскоп
Конкурс здоровья
Кроссворд

УЖЕ В ПРОДАЖЕ!