Открытие доктора Волкова - это водородная бомба, которая взорвется в каждом человеке, обновив все человечество.
Один из самых важных вопросов человечества - проблема здорового долголетия. Никто из нас не хочет болеть. От болезней пытаются избавляться по-разному. Лечебным голоданием и травами, физическими упражнениями, йогой и медитациями. Могучий клан врачей-фармакологов ищет "таблетку от тысячи болезней".
• детская стоматология бибирево алтуфьево . от м. Алтуфьево– 5-7мин. пешком. От м. Бибирево– автобусами: 92, 705; маршрутками: 392м, 492м. от м. Отрадное– автобусами: 98; маршрутками: 398м, 571м.
Кто расклеивает ярлыки?
У всех дети как дети, а ты…
Так или почти так начинались фразы родителей, которые отпечатались в детских воспоминаниях обидой и злостью. Никогда, никогда я не скажу и не подумаю такого про своих детей!
Но ко всему приходят мелкими шажками по вполне безопасной тропинке. А впереди оказывается не полянка с ягодами-грибами, а вполне приличное болотце, название которому - ОЦЕНКА.
С точки зрения профессионала, призываю всех родителей: не оценивайте своего малыша, принимайте его таким, какой он есть! Но…
Глядя, как на площадке среди других детей резвится моя малышка, нет-нет да и прилетает навязчивая муха:
- А такая ли она ловкая?
- Сообразительная?
- Добрая?
- Общительная?..
Стоп-стоп! Откуда же идет оценка, если я не хочу оценивать? Я же психолог! (тоже, кстати, оценка).
Корни оценки начинаются так далеко, что иногда их уникальную историю сложно проследить:
- Малыш пошел (заговорил, начал сидеть и т.д.) РАНЬШЕ/ПОЗЖЕ чем у … (целый перечень лиц близких, друзей, знакомых).
- Малыш при рождении весил столько-то, а значит БОЛЬШЕ/МЕНЬШЕ чем у …
- Беременность протекала СПОКОЙНЕЕ/БОЛЕЗНЕННЕЕ чем у …
- Забеременела РАНЬШЕ/ПОЗЖЕ чем…
Возвращаемся в свое детство:
- Училась в школе ЛУЧШЕ/ХУЖЕ чем…
- Была ребенком общительным/необщительным…
Практически все - от оценки новорожденного (по шкале Апгар) до экономических терминов (РЫНОК труда, ОБМЕН любезностями) в отношениях с другими людьми провоцирует нас наклеить очередной ярлык. Сравнение себя с другими людьми -- главный источник оценки.
Поскольку ни один человек не может прожить без других людей, сравнение - главный механизм познания себя, поэтому сопоставлять себя с другими людьми так же естественно, как дышать:
Я маленький - ОН большой.
Я слабый - ОН сильный.
Я ребенок - ОН взрослый.
Мы, конечно, - сами источники ярлыков. К сожалению, мы забываем, что то, что оценено, мало поддается изменению. Наоборот - вся психическая энергия направляется на оправдание и подтверждение ярлыка. А результат оценивания - неуверенность, обида, непонимание, а главное - НЕДОВЕРИЕ со стороны маленького человечка, который так хочет развиваться и меняться.
С трудом удается не клеить ярлыки (ведь знаешь, что это ПЛОХО):
Я не буду тебя оценивать!
Я не буду тебя оценивать!
Я не буду тебя оценивать!
Как молотком по гвоздю - чем сильнее бьешь, тем глубже он заходит. Чем сильнее наше стремление «не оценивать», тем больше ярлыков (даже тайно от себя, поскольку навесил на себя ярлык «Я -- БЕЗОЦЕНОЧНЫЙ»).
Это, конечно, не рассуждения на тему «что такое хорошо и что такое плохо». Я бы поставила вопрос по-другому: «Хочу ли я быть пусть даже с самым замечательным ярлыком, но на всю жизнь?»
Забыв на время о том, что «оценивать не нужно», я начала воспринимать (себя в первую очередь) как набор фактов и характеристик. Вопросы и неуверенность (на месте которых раньше стояла оценка) сменились растерянностью, а вслед за ней - уверенностью и утверждением:
Я такая???
Я такая…
Я такая!!!
Елена Голубева,
магистр психологии.
Институт социальной и
политической психологии,
лаборатория психологии
политического выбора;
преподаватель Института
театрального искусства
им. И.К. Карпенко-Карого:
психология творчества,
психология управления.
Создатели сайта не присваивают себе авторские права.
Данный сайт является всего лишь информационным источником.
Вся информация взята из открытых источников, либо прислана авторами
Все Ваши замечания, пожелания и предложения оставляйте в Гостевой книге
Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации лечащего врача.