Письмо редактора
Не теряйтесь!
Природа старается действовать справедливо, по ее пониманию: зиме отмерила чуть больше тепла, у весны его отняла. Так же и судьба: щедро бросая на одну чашку весов нашей жизни конфеты и пряники, на другую не забывает подсыпать соли и перца. Добавляя в кошелек деньги на комфортный отпуск, в ту же секунду сокращает круг друзей, способных его с тобой разделить. С каждым годом мы становимся мудрее. Согласны? И все более одинокими. Тоже своего рода равновесие. В записной книжке – фамилии нужных и важных людей, а близких почти нет. Почему так? В этом вопросе мы попросили разобраться психолога Марину Лукьянову (см. Давайте жить дружно). Оказалось, что финансовые отношения далеко не на первом месте ситуаций, которые разлучают нас с друзьями. Кто-то кому-то не захотел перезвонить, понять, принять – возможно, всего единственный раз – этого хватает, чтобы развести две дороги в разные стороны. Но судьба твои личные ошибки компенсировать не будет. И не станет добавлять десяток лет на поиски нового боевого товарища. Погоды за окном стоят прекрасные – выбери лишь время для прогулки и перелистай свою записную книжку. Там есть давно небеспокоенные записи. Не теряйте друзей и не теряйтесь сами. А я вас жду на этом же месте ровно через месяц.
Ольга Ковальская,
главный редактор

Красота идея
По прогнозам - жара
Подводка растекается, макияж плывет, а тело – в пятнах от бронзата... Какие еще ловушки нам приготовило лето?

Красота арома
Горшочек с медом
Манит крем своим ароматом, как медовый пряник. Да только не все мед, что так пахнет. И не всем его сладость в радость.

Красота действие
Несчастные случаи были?
АННА ХОТЕЛА ОСВЕТЛИТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА. НИНА – ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ ВОЛОС. ТЕПЕРЬ ОДНА ПРЯЧЕТ ШРАМЫ, А ДРУГАЯ НИКОГДА НЕ ЗАГОРАЕТ. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ИДТИ В САЛОН КРАСОТЫ, ПРОЧТИ ЭТО...

Красота экспертиза
Под маской
Не можешь похвастаться пышной шевелюрой? Это сигнал к применению более интенсивных средств, чем кондиционер и бальзам-ополаскиватель.

Красота процедура
Ближе к телу
Твоя фигура – идеал. Почти. В это веришь ты и окружающие. Вот только убрать бы чуть на бедрах, грудь – повыше, кожу – понежнее... Обертывания пробовала?

Питание в меню
С горошком, пожалуйста!
В природе, как в четко организованной системе, есть свой стройбат. Пока цитрусовые и зелень сражаются на переднем фланге, насыщают наш организм витаминами, бобовые укрепляют тылы.

Питание по-новому
Разрешите пригласить… за ваш счет
Как насчет отобедать в ресторане? Предложение заманчивое. Да только каждый перекус вне дома – удар по печени, почкам и жировая аппликация на бедрах. И все же есть варианты сочетания полезного с приятным.

Питание на закуску
Этикет воздержания
ПРАВИЛО № 1: есть нужно сидя. Если не можешь оторваться от холодильника – поставь перед ним стул и все равно ешь сидя.

Питание национальное
По-соседски
Почему в Беларуси не прижилась итальянская кухня, ведь для этого были все условия? Куда там спагетти тягаться с «бульбой»...

Альтернативное решение
Невидимы, но опасны
Постоянные мигрени, отеки, кашель, тошнота? Не спеши собирать у врачей диагнозы к каждому недугу. Причина этих проблем может быть одна.

Альтернативное лечение
12 подсказок для хорошего отдыха
Дорогая путевка за тридевять земель, к сожалению, не гарантирует оздоровления. Даже по программе «все включено».

Альтернативное растение
Лекарство славянских князей
Настоящим целительным средством врачи назовут лишь проверенное веками растение. Что может быть надежнее липового цвета, используемого еще со времен Древней Руси?!

Женская тема
Спасение женщины ХХI века. Гормоны
Взрыв смеха, печаль, чувство радости, стресс – их работа. Они же в ответе за высокую грудь, осиную талию и бархатную кожу. Именно от баланса гормонов в организме зависит качество нашей жизни.

Нежный возраст
Чтобы не чихалось
Что случилось: массовая эпидемия, опасный вирус или нашествие инфекции? Нет, это всего лишь аллергия. Из просто неприятной пакости она превратилась в большую проблему.

Здоровье профилактика
Грешки юности. Забудутся или припомнятся?
Первая сигарета, выкуренная на перемене за углом школы... Первая рюмка за компанию... Первая всенощная перед сессией... Были вторые, и третьи, и десятые. О том, чем может аукнуться вся эта ностальгия, читай дальше.

Здоровье тест
Белое солнце пустыни
Настолько же культовый советский фильм, как и отдых на Черноморском побережье. Вопрос заключается лишь в том, НАСКОЛЬКО это солнце «белое и пушистое»?

Здоровье дом
План уборки для бизнес-леди
Наверняка у тебя есть одна или две подруги, которым и карьера удается, и в доме ни пылинки – идеальная чистота. «Как она все успевает?! Или это особый талант?» – восхищаешься ты. Да, именно талант – правильно организовать свое время.

Душа психология
Давайте жить дружно
Пару лет назад ты была уверена, что ни дети, ни замужество, ни работа не станут преградой для вашей дружбы... Но жизнь, как оказалось, мало похожа на сериал «Друзья».

Душа мнение
Как избавиться от усталости?
Предлагаем два способа – доза адреналина, выбивающая из головы рабочую суматоху, или же полное расслабление под кронами вековых сосен.

Фитнес комплекс
Делай лучше нас!
Можно ли сразу решить две проблемы: занять чем-то полезным детей и одновременно уделить время своей внешности? Способ есть: подвижные игры. Хорошее настроение и отличная физическая форма обеспечены.

Жизнь официально
Любовь по контракту
Весь цивилизованный мир выясняет отношения в рамках брачного договора, а не сковородкой по голове. Да, у нас есть свои особенности. Но если твой корабль разобьется о быт, ты сможешь рассчитывать хотя бы на достойную шлюпку.

Жизнь выбор
Сумки большого города
Бешеный ритм мегаполиса диктует свои условия: приходится всегда иметь при себе массу нужных вещей. Как здесь обойтись без помощника?

Жизнь путевка
Апсны – страна души, потерянный рай
Давным-давно Всевышний делил земли между народами, и не было среди людей только абхазов. Когда пришел абхаз, спросил Господь огорченно:
– Где же ты был? Я уже раздал все земли.
– У меня был Гость, не мог я отпустить его, не накормив, не напоив и не подняв все положенные тосты.
– Этим Гостем был я, – сказал Пророк Апааимбар, один из служителей Всевышнего.
– Ну что ж, раз ты решился пожертвовать своей долей ради заповеди гостеприимства, то отдам во владение тебе тот уголок земли, которую избрал для себя. Оставайся таким же гостеприимным, но храни Абхазию, землю Апсны, от всех, кто захочет присвоить ее себе.

Жизнь опыт
Дневник прекрасной дамы
«Хотела назвать «оздоравливающейся»... Так было до, теперь чувствую себя прекрасной. О том и расскажу. Не стоит тратить жизнь на пустые ожидания. Я устала ждать милости от природы, тем более что она, природа, начинает капризничать, когда к нам подкрадывается кризис среднего возраста. Никогда не понимала значения этого слова, а уж сути самого процесса – тем более! Но, как говорится, пока гром не грянет – нас ничем не проймешь! Подобное случилось и со мной», – написала нам Лара Иванова.

Тема номера
Мужчина и женщина. Инопланетный контакт ОНА СЧИТАЕТ СЕБЯ СИЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЖИТЬ БЕЗ КОМПЛИМЕНТОВ. Очень ценит одиночество и крепко сжимает в руке телефон – вдруг он позвонит... Хочет быть красивой для себя, но часами вертится возле зеркала с немым вопросом: «Понравится ли ему?» Не доверяет мужчинам и мчится на юг, мечтая о курортном романе. Произносит «нет», надеясь, что он расценит это как «да». Перестала верить, что Принцы существуют, и каждый день ищет глазами в толпе свой Идеал... А он? Мирится с этой изменчивостью, понимая, кого имел в виду философ, когда говорил о единстве противоположностей. «Интересно, у вас там на Венере все такие загадочные?» – вопрошают сотни воинственных марсиан. А мы все никак не можем решить: лучше нам с ними, марсианами, или без них. Объективный ученый мир твердит, что мужчинам, дескать, брак идет на пользу: они вовремя едят, меньше пьют, лучше работают, больше следят за здоровьем. А вот у слабого пола все не так благополучно. Однако... можно ли быть счастливой, если Мужчина-Всей-Твоей-Жизни пока не нашел к тебе дорогу? Сохранить любовь, несмотря на чемпионаты мира по футболу и дурную привычку искать по утрам носки? Давай разбираться.

УЖЕ В ПРОДАЖЕ!

Журнал «Prevention»