Популярное

Водород против старения, болезней и смерти!

Открытие доктора Волкова - это водородная бомба, которая взорвется в каждом человеке, обновив все человечество.

Один из самых важных вопросов человечества - проблема здорового долголетия. Никто из нас не хочет болеть. От болезней пытаются избавляться по-разному. Лечебным голоданием и травами, физическими упражнениями, йогой и медитациями. Могучий клан врачей-фармакологов ищет "таблетку от тысячи болезней".

Скачать книгу Волкова

Скачать книгу Волкова-2

Женский уголок

Гомеопатия для женщин: подобное лечится подобным Биоэнергетика деревьев Гидротерапия на дому Драгоценные камни - целебные украшения «Женские» лекарственные травы Светотерапия - способ улучшить настроение Фитотерапия для женщин Цветотерапия для женщин Цветочные эликсиры для женщин

Партнеры



Виды массажа. Что дает нам глубокий массаж?

А может ли хороший массаж принести еще какую-то пользу, кроме расслабления мышц? Чтобы выяснить это, ученые из медицинского центра в Лос-Анджелесе провели исследование с участием 53 здоровых взрослых людей. Участников исследования случайным образом разделили на две группы. 29 человек, попавшие в первую группу, получили 45-минутный сеанс глубокого шведского массажа, а оставшиеся 24 участника, попавшие во вторую группу, – легкий расслабляющий массаж.

Всем участникам эксперимента ввели внутривенные катетеры для того, чтобы иметь возможность взять образцы крови непосредственно перед массажем и через час после него.

К удивлению исследователей, представителей Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, подразделения Национального института здравоохранения, в образцах крови, взятых после сеанса массажа, обнаружились биохимические изменения.

У добровольцев, получивших шведский массаж, произошло значительное снижение уровня гормона стресса кортизола в крови и в слюне, и аргинин-вазопрессина, гормона, который может привести к увеличению уровня кортизола. Также наблюдалось увеличение количества лимфоцитов, белых кровяных клеток, которые являются составляющей иммунной системы человека.

У добровольцев, получивших легкий массаж, обнаружилось большее увеличение окситоцина, гормона, который связывают с удовольствием, чем у участников первой группы, а также обнаружилось более значительное уменьшение гормона АКТГ, который стимулирует биосинтез стероидов, главным образом, секрецию кортизола в надпочечниках.

Исследование было опубликовано в онлайн журнале альтернативной и комплементарной медицины.

Copyright  ©  "Золотой Ус"  2005-2024.