Дорогие читательницы!
Мы с нетерпением ожидали возвращения нашего фотографа со съемок Ольги Павлинской, удивительной женщины, легко и с достоинством перешагнувшей столетний рубеж.
Ну, как она? – набросились на Сашу с вопросами, едва он вошел в редакцию. Не каждый день встретишь такую женщину, - признался молодой мужчина. – Выглядит как минимум на 30 лет моложе, молодые глаза и улыбка, но главное – потрясающее чувство юмора! Пожалуй, оставлю себе на память несколько ее фотографий!
Слушая жизненные саги героев нашего репортажа «Счет годам ведет любовь!», мы для себя пытались вывести формулу долголетия, благодаря которой они ощущают себя молодыми и в 70, и в 100 лет. Мне кажется, она близка философии древних ариев: жить просто и мыслить возвышенно. Каждый из нас в эту краткую формулу может вложить свое наполнение. Но как минимум, нужно, чтобы в желудке не было тяжести, в душе – обиды, а в голове – мрачных мыслей. Пусть в сердце живут любовь и готовность принять этот мир. И пока душа молода, время над вами не властно. Желаю вам и в сто лет не ощущать возраста, как Ольга Павлинская! !»

Татьяна Петрашева,
главный редактор

Тема номера:
Вьем гнездо для аиста!
Вы с мужем думаете о пополнении семейства? Лучшим временем для зачатия ребенка считается ранняя осень, когда отдохнувший за лето организм расцветает. У вас есть 3-4 месяца, чтобы подготовиться к важному событию и дать жизнь здоровому малышу!

Каждый вдох – моя маленькая победа!
20 лет назад у Русланы Павлюк обнаружили тяжелую форму астмы. Вопреки всему, она сумела укротить болезнь. Сегодня Руслана растит внуков и ведет активный образ жизни.

Миндалины на страже иммунитета
Ты думаешь, что миндалин всего две и обе они расположены в области неба? На самом деле их пять видов: глоточные, небные, трубные, язычные, гортанные. Находится все это богатство в слизистой оболочке ротовой полости и глотки. Их задача – защищать организм от проникновения вредных бактерий

Даже самый трагичный диагноз – не приговор
Чемпион по хатха-йоге Вячеслав Смирнов уже 10 лет преподает йогу. Врач-рефлексотерапевт, имеющий два медицинских диплома, нашел свой собственный путь к здоровью вопреки мрачным прогнозам официальной медицины.

Гирудотерапия
Лечение пиявками и сегодня переживает своеобразный бум. Но прежде чем записаться на прием к гирудотерапевту, выясни все «за» и «против»!

6 шагов к идеальным ножкам
Модные мини-юбки и изящные босоножки на тонких ремешках не терпят компромиссов: твои ножки и ступни должны быть в идеальном состоянии. Мы подскажем, как избавиться от лишней «растительности» и мозолей, а также придать пяточкам младенческую гладкость

Здравствуй, мир!
Неврозы, неуверенность в себе, неудачная личная жизнь, чувство неполноценности – причиной всего этого может быть родовая травма. Однако даже она поддается коррекции.

Счет годам ведет любовь!
Продолжительность нашей жизни всего на 30 % определяется генами. Остальные 70 % - это образ жизни, а также отношение к себе и миру. Советы наших героев помогут тебе вывести собственную формулу долголетия!

Страсти по девственности
Подарок мужу в первую брачную ночь или досадная помеха удовольствию? Даже сегодня девственность считается символом чистоты и окружена мифами. Выясни, где правда, а где вымысел, и реши сама, как распорядиться невинностью!

Dance терапия: заряжайся энергией!
Надоели упражнения в спортзале? Лень идти на тренировку? Выход есть! Танцуй! И твоя фигура станет стройной, движения пластичными, а настроение – отличным!

Минус 30 кг за месяц – общая победа Ани и Жоры
«Ой, от вас осталась только половина!» - восклицали старые друзья наших героев, Ани и Жоры. Молодая семья, взяв на вооружение систему питания диетолога Кима Протасова, дружно худела пять недель.

Тефлон, нержавейка или эмаль?
Пища, приготовленная в некачественных кастрюлях и сковородках, может стать причиной головной боли, лишнего веса и даже преждевременного старения! Выбирай правильную посуду и здоровые способы приготовления – и тогда еда превратится в настоящий эликсир здоровья!

Клубничное искушение
Эта ароматная ранняя ягода нормализует обмен веществ и даже обладает противоопухолевыми свойствами. Сезон клубники так недолог – наслаждайся ее вкусом уже с начала июня!

Селин Дион и Рене Анжелил: Исцеление любовью
Узнав о болезни мужа, Селин не опустила руки и не поддалась горю. Она начала борьбу за жизнь любимого, и вместе они победили!

Всегда в номере:
Скорая помощь
Натуральная медицина
Тест косметических средств
Спроси у специалиста
Почтовый ящик
Гороскоп
Конкурс здоровья
Кроссворд

УЖЕ В ПРОДАЖЕ!!!