Гордиенко Надежда Васильевна

Все косметические средства по уходу за кожей можно разделить на несколько групп по их назначению и действию:

• очистители: вместо мыла, раздражающего и сушащего кожу, лучше использовать жирные очистители для растворения и удаления макияжа и пыли; не рекомендуются очищающие гели и пенки-очистители, содержащие лаурилсульфат натрия, который является грубым очищающим агентом;

• отшелушивающие средства (или эксфолианты): сухие, отмершие клетки наружного слоя кожи постепенно отслаиваются по мере замены их новыми, этот процесс с возрастом замедляется, поэтому применение отшелушивающих средств облегчает и ускоряет удаление сухого наружного слоя, придающего коже усталый и старый вид; не рекомендуем пользоваться зернистыми абразивными эксфолиантами, они могут повредить капилляры и вновь образованные клетки кожи; лучше использовать средства, содержащие альфа- гидроксикислоты (фруктовые кислоты); покупайте средства по уходу за кожей, поставляемые компаниями, специализирующимися на выпуске натуральной продукции;

• тонеры: уплотняют и питают кожу, поддерживают нейтральную рН, восстанавливают защитный кислотный покров кожи, что помогает уменьшить до минимума поры после очистки, в состав тонера не должен входить спирт;

• увлажняющие средства: не пользуйтесь продукцией, содержащей насыщенные жиры: минеральное масло, петролатум, кокосовое масло и масло какао; выбирайте увлажнитель, изготовленный из натуральных масел; насыщенные жиры герметически закрывают кожу, т.е. сохраняют влагу, но вместе с водой не выводятся токсины, и кожа не дышит – засоряются поры, образуются угри; не пользуйтесь увлажнителями, содержащими изопропилмиристат: он закупоривает поры и обостряет воспаление сальных желез;

• лосьоны и масла для тела: показаны для сухой кожи; рекомендуем эту группу средств, изготовленных на натуральной масляной основе, а из лосьонов – впитывающиеся, которые следует наносить на влажную кожу после душа или ванны; многие лосьоны улучшают ощущения, но только маскируют, а не лечат сухость кожи;

• солнцезащитные средства: это необходимые средства профилактики и для мужчин, и для женщин любого возраста; они защищают кожу от старения и рака и могут быть как на масляной основе, так и без масел; если у Вас жирная или комбинированная кожа, выбирайте препарат без масла; для сухой и увядающей кожи используйте масляный препарат, но не содержащий минерального масла; эти средства не должны содержать ПАБК (парааминобензойную кислоту), раздражающую кожу, и должны иметь фактор солнцезащиты (SPF) от 12 до 30;

• дезодоранты: большинство их содержит алюминий, с которым связывают болезнь Альцгеймера; но есть и целый ряд дезодорантов, в которых используются только натуральные вещества для удаления вызывающих запах бактерий, и которые при этом не мешают естественному потоотделению и безопасны для здоровья и сейчас, и в будущем.