Я не считаю голодание лечением болезней. Я не занимаюсь лечением и не верю ни в какие виды лечения, кроме природы. Все, что мы можем сделать - это поднять жизненные силы организма так, что исцеление станет естественной внутренней заботой самого организма. Я учу вас голодать, чтобы все более и более поднимать жизненную силу для преодоления расслабленности и бессилия.

Плохие привычки приводят к упадку сил и болезням, т.к. энергия падает, и нет сил очистить свой организм. Яды начинают скапливаться в разных частях тела, причиняя боль и страдания. Это сигнал природы о том, что вам необходимо срочно позаботиться о себе. Беспорядочный образ жизни - вот причина вашей слабости, преждевременной старости, всех ваших болезней, превращения вас в развалину. Нарушение справедливых законов здоровой жизни приводит вас к тому, что вам придеться обратиться к доктору, который даст возможность еще дальше обойти эти законы и полностью разрушить то чудо, которое представлено в вас. Люди, страдающие многими болезнями, преждевременно состарившиеся, должны заработать свое здоровье.

Естественное питание, очищение организма голоданием, физические упражнения - все это ведет к долгой жизни. Есть ли у вас вредные привычки? Употребляете ли вы соль и соленые продукты? Пьете ли вы кофе? Употребляете ли вы табак и спиртные напитки? Употребляете ли вы рафинированный белый сахар или продукты с этим безжизненным веществом? Сильная ли у вас воля? Кто хозяин вашего тела? Плохие привычки? Запомните, тело глупо, тело не может думать за вас.

Только разумом вы можете преодолеть те плохие желания, на которые вас толкает плоть. Если вы хотите добиться большой физической силы, прекрасного здоровья, хорошей нервной деятельности и вашего тела, которым вы могли бы гордиться, начните над этим работать сегодня же вместе с природой, а не против нее.
Голодание - ключ, которым отпирается природный склад энергии.

Голодание охватывает своим влиянием каждую клетку, каждый внутренний орган, всю жизненную силу. Никто не может сделать за вас, это личный долг каждого, также никто не может есть за вас. Я уверен, что 96 процентов больных страдают из-за неестественного, неправильного питания. Люди порицают все на земле, кроме пищи, в то время как именно она является причиной всех их страданий и преждевременной старости. Человек среднего уровня развития не представляет, как ужасно загрязнен его организм, в результате многолетнего переедания, тогда как в действительности нужно голодать.

Продержите человека, который хвастается, что он обладает совершенным здоровьем, полностью только на дистиллированной воде 5-6 дней. Его язык станет прогорклым с отвратительным запахом и белым налетом, его моча станет темной с сильным запахом. Это неопровержимо доказывает, что весь организм наполнен ненужными залеживающимися материалами, которые накопились в результате питания. Непрерывно накапливающийся гнилостный яд в организме - это скрытая неизвестная тайна, которая может проявиться неминуемой болезнью. Человек при этом ищет любые пути, чтобы избавиться от нее, кроме естественного - прекратить еду и голодать.

ГОЛОДАНИЕ - это естественный инстинкт. Болезнь - это естественный способ природы, избранный природой для указания на то, что вы наполнены токсическими отбросами и внутренним ядом. Голодая, вы помогаете природе вывести шлаки и яды, накопленные в теле. Любое дикое животное знает это.

Голодание - единственный способ, который помогает ему преодолеть физические страдания. Это чисто животный инстинкт. Мы, люди, так давно живем в удобной цивилизации, что потеряли этот инстинкт, когда страдания овладевают нашим телом.

Когда мы чувствуем себя плохо физически, нам не хочется есть. Пища даже отталкивает вас, но "заботливые" родственники, друзья заставляют вас есть, чтобы сохранять силы для борьбы с болезнью. Очень не хороший факт, когда вы едите во время сигнализации вашего подсознания о необходимости прекратить еду. Природа хочет заставить вас голодать, т.к. только при условии голода она сможет очистить ваше тело, используя вашу же жизненную силу. Мягкий голос матери-природы нелегко услышать и понять. В результате голодания ваш сверхчувствительный аппарат становится еще чувствительнее, голодание обостряет ум, настраивает вас в резонанс с голосом природы. Мне голодание дало возможность слышать этот свой внутренний голос. И после каждого голодания мой мозг работает лучше и острее.

ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ ГОЛОДАЛИ. В Европе в городе Александрии, когда он был еще культурным центром, люди должны были голодать 40 дней прежде, чем им представлялась возможность учиться у учителя. ИИСУС голодал 40 дней, БУДДА голодал по много дней и не раз, ГАНДИ голодал. Все великие люди, духовные учителя с древних времен имели глубокую уверенность в силе голодания, важным не только для достижения крепости тела, но и для поднятия своего разума на более высокую ступень развития.

Сначала возьмите себе в привычку проводить полное водное голодание от 24 до 36 часов еженедельно, а в те дни, когда вы едите, ешьте только натуральную пищу. Вы должны призвать на помощь весь ваш здравый смысл и есть с умом и пищу только естественную. Вы часто перегружаете желудок, давая ему новую работу, когда он еще не справился со старой. Мы умираем, не прожив отпущенного нам времени, потому, что нам не достает здравомыслия. Я не сомневаюсь, что человек с крепкой от рождения конституцией без труда мог бы прожить до 120 лет. Нет таких вещей, как старческие болезни. Если благоразумие с вами, если вы правильно питаетесь с детства, голодая один день в неделю и по несколько раз периодически в году по 7-10 дней, то как можно при этом получить смертельную болезнь!

Детей в наше время кормят неправильно. Большинство матерей не кормят детей грудью. Дети не получают самой дорогой для себя пищи - материнское молоко. Они вырастают на бутылочном молоке и пище, приправленной обработанной белой мукой, белым сахаром и щедро присыпанной смертельной солью. Я обнаружил, что у большинства детей до 17 лет уже много зубов гнилых и испорченных. Многим юношам до 20 лет делают протезы. Мы - безнадежно больная нация. И даже если вы не раскормлены, то пища, которую вы употребляете, дает кислотную реакцию вместо щелочной. До тех пор, пока вы являетесь ходячей фабрикой по переработке микробов, не надейтесь хорошо прожить жизнь.

Любовь поспать вместо положенных 8 часов обьясняется глубоким торможением вследствие самоотравления. Эти люди редко просыпаются освеженными, часто поднимаются неохотно; используют такие стимуляторы как кофе, крепкий чай, алкоголь, табак и различные пилюли, поднимающие энергию.

Кровь должна иметь щелочную реакцию. Однако у большинства из нас эта реакция кислотная. От головной боли, несварения желудка, до прыщей и общей простуды. Большинство несчастий происходит от кислотности, а она - от самоотравления. Как же очистить свою кровь! Снабжайтесь продуктами, дающими щелочную среду и проведением 3-4 дневного водного голодания. После голодания переключиться на щелочно-формирующую диету и всегда придерживаться ее. Эта диета включает: сырые фрукты и овощи, салаты и пр. 3/5 нашей пищи должны составлять овощи и фрукты как сырые, так и обработанные кухней. Всегда перед любой трапезой ешьте сырой овощной салат или сырые фрукты.

Использованная литература: Поль С. Брегг "Чудо голодания"